Zen Shiatsu betekent letterlijk druk met de vingers. Op een ontspannen manier en met gebruik van het natuurlijke lichaamsgewicht wordt druk uitgeoefend op bepaalde punten in het lichaam. De druk wordt meestal met de hand gegeven maar kan ook met de elleboog, knie of voet gegeven worden. Door de druk die de behandelaar geeft op het lichaam van de cliënt, wordt de energiestroom beïnvloed in de meridianen (onzichtbare energiebanen in het lichaam).

Een shiatsu behandeling geeft een gevoel van ruimte en ontspanning, zowel lichamelijk als geestelijk. Een shiatsu behandeling reguleert de werking van het zenuwstelsel en verhoogt de weerstand van het lichaam tegen ziekte.

Zen Shiatsu is heilzaam bij de volgende klachten:

•   Slapeloosheid, ongerustheid en depressiviteit
•   Hoofdpijn, rugpijn, gewrichtspijn en spierspanning
•   Spijsverteringsproblemen
•   Menstruele onregelmatigheden
•   Vochtophoping in de weefsels